25 января состоялся мастер-класс «Акробатика и хореография в воздушной гимнастике.

25 января состоялся мастер-класс
«Акробатика и хореография в воздушной гимнастике. Вариации основных элементов в акробатике и хореографии при выполнении на гимнастических снарядах: петля, ремни, полотно».

Мастер-класс был направлен на развитие акробатической и хореографической подготовки как важной основы воздушной гимнастики. В ходе занятия участники познакомились с вариациями основных акробатических и хореографических элементов и особенностями их выполнения на различных воздушных снарядах.

В рамках мастер-класса были изучены базовые и усложнённые акробатические элементы, хореографические связки и переходы, а также способы их адаптации для работы на воздушных снарядах: петля, ремни и полотно.

Особое внимание уделялось технике выполнения элементов, развитию силы, гибкости, координации и выносливости. Полученные знания и навыки помогут участникам создавать более технически грамотные, выразительные и целостные номера.

Мероприятие прошло в рамках реализации социального проекта
«Воздушная гимнастика — новые возможности»
при поддержке Гранта Губернатора Кубани.